『宋小宝得了什么病』介绍:晃法不是摇晃的晃（huang），而是虚晃一枪的晃（huang）晃法不(bú )是摇晃(huǎng )的晃（huang），而是虚晃一枪的晃（huang）。薛颠的象(🥜)形术公开时，并没有引起(qǐ )非议，因为形意门承认它。作为形意(yì )拳的旁支，与形意拳的渊(⏩)源(🎐)，在拳架上表现得最(zuì )明显的(de )就是晃(😞)法。形意拳看似单纯，其实精细，有许多小动作，比如炮拳的(⬜)落式两臂一磕，不是砸胳膊，而是一手的拳尖磕在另一手小臂的大筋上，劈拳的起式也要用指尖搓着这根大筋。对此，董秀升为李存义整(🕶)理的《岳(yuè )氏形(xíng )意拳五行精义》上(🧡)画得很(🏡)清楚，虽然有的地方画清楚了却没写，写(🐪)清楚了(🔅)却(😺)没画(🏾)，但读者只(zhī )要懂得以文索图、以图索文，就知(zhī )道这本书将功架交了底。形意拳是属(🌰)蛇的，蛇就(📈)一块肉，爬树游水，什么(me )都(🔶)干了，形意拳一个五行功架，什么(me )都(📑)练到了，桩法、内功从里出，打法、演法从里出，唐维(wéi )禄、傅昌荣、孙禄堂练(liàn )形意拳甚至练出轻(🍨)功来了。五行拳(🐸)是拳母，一辈子离不开，上手就受益。将(jiāng )五行拳的小动作都学到，方能出形意的功夫。十二形就是从五行(háng )拳里变出来的(de )，而(🐂)练象形术的人能变回五行拳，一练起来(lái )，就知道两(liǎng )者是一个脉。以上说的是练武练通了以后的情况，但在练武的过程(chéng )中，象形术作为一个可以标新立异的拳学，有其特殊的教法。老辈人觉得薛颠法眼高，认为象(xiàng )形术将形意拳(quán )升华了一些，我揣摩(🐬)不是指象形术比形意拳(🍬)出的功夫大，而是指这个教法(fǎ )能提拔人。尚云(yún )祥的教(jiāo )法是经验感染，点滴之间就给出个整东(🥇)西(🗝)，唐维(🤓)禄把同门师兄弟的好东西(😺)都摘进了自家门，要什么有什么，作徒(🔑)弟的玩成什么样，他都能把你推上道。薛颠的教法是(shì )立了一个新的功架，但我的个(🚸)人体会是，练象形术的功架(🐈)反而对形意拳(quán )体会更深，这立新架的(🕥)教法(fǎ )很卓越，让人自己摸出来(🎸)。比如我年(🍁)轻(🥋)时在(zài )象形(xíng )术上得了领悟，以后练武却只是集中在形意的崩拳、蛇形上，与人交手也就是崩拳和蛇(shé )形便够了。但我的崩拳一动，里面就有象形术的飞(👁)云摇晃旋含着，如果非(fē(🔰)i )要我用象形(xíng )术打人，飞法(🕊)一挑，形(🚈)意(yì )拳的劈崩钻炮横都动了。只用崩拳和蛇形(🥞)，是我多年练武比武自然形成的。我的崩拳、蛇形都只是看似崩拳、蛇形的东西，究(🌋)竟(jìng )是什么东西我也不(🎂)知道，顺手就行了(le )。学武得整个地学，练功夫的时候，一(🚳)个动作，什么都(dōu )练在里头，比武的(de )时候(🖼)也要整个地比，什么都带着，管它用的是崩拳还是(😺)劈拳，一出手就是整个形(xíng )意拳。——(📆)这是练武人最终必须达到的，而在习武之(🏗)初，只用崩拳、蛇形，就是另一个说法了。练形意的人是属蛇的，因为形意拳打法的初步，先要作(zuò )到“无处(chù )不(✅)蛇形”。首先形意拳是“地行术”，蛇是肚皮不离地，一鼓肚皮就蜿蜒上(💞)了，形(xíng )意拳是脚不离地，脚下一鼓就换了身形。形意(yì )拳是一动就有步数，身形得换在点上，看着你的动静，变得越快越好越小越好，犹如好(💲)朋友见面一下就搭上了肩膀，得一(🎥)下就近了敌身。身形得灵活，身子灵活脑子(zǐ )就(jiù )有灵性，古谱说：“宁在一(yī )丝进，不在一丝停。”犹如蛇在地上盘来绕去，比(🐦)武时不能想，步数不能断，没招(🐪)也忙活，忙活来忙活去地就打了人(👞)了。 所谓“合身辗转不停势，舒展之下敌命亡”，比武不会换身形不行，蛇形就是练这个打这个。形意(🔜)拳的身法不弯腰不抻腿(😷)，从(🎆)不岔胯，从这个身形换成另一个(gè )身形，就(🦅)是舒展。身形舒(shū )展了劲也就(📒)舒展(🎣)了，碰上(🔉)就伤，所以形意(yì )拳练时怪模怪(🈷)样的，打(dǎ )时还怪模怪样就不对了，舒展是比武(wǔ )要(🉑)诀。练得越难看，打得越漂亮，这才是形(🐼)意拳。形意的拳(quán )母是五行拳，而五行的拳母是横拳，横(👉)拳属土，万物归于(yú )土，土含育万物，生发着劈崩钻炮，所以横拳是无形的，横拳(🏔)劲是形意(yì )拳最独特的东西。薛颠在《象形术》上说，练拳既不是(shì )练重也不是练轻(🥇)，而是练一个能轻能重的东西。比如象形术(shù )飞法轻灵，一挑即撤，摇法沉厚，贴身摔人，但飞法一挑(💇)，碰(🌾)上(shàng )就是重创，从摇法(🛢)里可以打出很快的拳头。勉强(🤦)说来，横(héng )拳就是这个“能”。横拳是无形的，而(🧠)有形的横拳就是蛇形，一横身子，就有(yǒu )了兜裹丢顶。我(wǒ )年轻时(shí(🖋) )与人试手（试手是试试，较量是拼命），一下把人打出去了，自己却奇怪上了：“这(🧙)(zhè )是个什(❓)么动作？”回(📓)味一下觉得像是蛇形，连带着(😷)横(🖇)拳也明白了。以练八(bā )卦出名的申(🧘)剑侠有个侄子叫申万林，随唐维禄习武，一(yī )年初二给唐师拜年，唐师说：“我也给人拜年，跟着我(wǒ(🔛) )走吧。”唐师(👝)有个朋友是(🥟)开镖局的(🌠)(de )，一(yī )去拜(bài )年，知道一伙跤场的人几天前到镖(👍)局打架，把镖局弄得要停(tíng )业。唐师就管镖局要了(🧒)三块大洋，带(dài )着申万林去了跤(jiāo )场，说：“一个跤三块钱，赌不赌？”形意拳的功夫在脚下，摔跤也是(🥎)脚下(xià )功夫，绕着圈子跳跨，当时赌跤的(de )规矩(jǔ(➰) )是“穿(🎟)上搭练，摔(shuāi )死无(🔽)论”。唐师和申万林都是两条大长腿，唐师手小，而申(shēn )万林是大手(shǒu )大脚，他不会摔跤，下了跤场就跟人耍蛇形，走几步(bù )就把人甩出去了。跤场管事的人拦住他，说：“赌三十块，再来一跤。”其实整个跤场也没三十(😵)块大洋，是管事的(de )人急了，请出个能手，申万林一撞他，感到跟城墙似的，但换了几(jǐ )次身形，还是用蛇形胜了。唐师也没要钱，把来意一说，跤场就表示不再找镖(🤺)局的麻烦了。对于蛇形，薛颠说：“一(🌜)(yī )动手，就是这(📘)事，没旁的事。”象形术的摇法对练蛇形(🏎)有启发，蛇(🛵)形也对摇法有启发。其(qí )实任何一个法都打不了人，打人的(🥘)是以法练出来的功夫(💣)，有(yǒu )了功夫(fū )人就活了，天地开阔，无所不是。至于我所(💋)擅长(zhǎng )的崩拳，也可以说是蛇形。郭(guō )云深有“半套崩(🍡)拳打遍天下”的名誉，他(tā )归附在(zài )一(yī )品(pǐn )官金禄门下，在沧州打(dǎ )死了人，县(🅱)官(💦)在监狱旁给他盖了院子，关了两年，算是偿还了人命。由于金禄总在(zài )光绪父亲奕(yì )面前(qián )说郭功夫高，出(🍤)狱后，奕就让郭云深教他，郭云深来时给王爷磕了头(tóu )，就说：“我这拳是拜师磕着头(tóu )学来的，我不能磕着头教出去。”王爷就免了郭云深以后再磕头。崩拳古传有九(jiǔ )法(🎸)，郭云深(🐦)教形意(yì )的(👰)行劲，必然(rán )教到崩拳的旋环崩（转环(huán )崩），教到这(zhè )就不愿意(yì )教了(le )，说：“您不用学那么多，我包你半套(tào )崩拳打遍天下。”崩拳比(bǐ )武最方便，伸手就是，崩拳如箭，发(fā )中同时，这份利索是高东西，没法练，修为到了才能有。我习崩拳的感悟在转环崩上，转环崩(bēng )是枪法，枪法中(zhōng )有(yǒu )转环枪，就是一枪刺过去，被(📿)(bèi )对方兵器架住，不(bú )用换动作，枪杆子一转(🍚)就(🚅)势扎过去(qù )。将这无(🎽)形的大(🤜)枪杆子旋起来，就是转环崩。转环崩厉害了，等于耍大枪。这个转环崩似(🖖)乎是蛇形。把直来直去的拳(🔚)打转了，把转着的拳打直(🈹)了，这(⚡)是崩拳的练(😙)法(fǎ )。尚云祥的崩拳如箭，我只能作到耍大枪，尚师说：“练得(⭐)多，还(hái )得知道的广，最要紧得(dé )有个独门的。”练拳得找机缘，找出个怎么练怎么上瘾的拳架，一猛子扎进去，练的时候一(🌊)通百通，比武的时(😍)候也就一通百通了，手伸在哪都降人。别人一(🥠)站(😓)到你(nǐ )面(mià(🌲)n )前就觉得委屈，这才是形(xíng )意拳。“崩拳有九，钻拳有(🕋)六”，钻拳的六个变招中，学会了两(liǎng )个就(✈)全(quán )有了(le )。一个是前手压住对方(🕦)，扯带得后手撵锥子似(sì(🌏) )地撵进去。另一个是，前手(shǒu )一晃，你(nǐ )就撞在他后手上了，变魔术一般，不(bú )是障眼法，而是他换了身形。两(🚦)(liǎng )者的前后(hòu )虚实(shí(🍚) )不同。整体说来，钻拳不(bú )是钻拳头，是钻身子。旧时代北京很冷，冬天商店挂着沉甸甸的(de )棉帘子，人进商店，前手一(yī )撩门帘，身子就往里钻，身子一动，手上搭(dā(💕) )的份(fèn )量就卸了，人进了门帘子也(yě(🤱) )刚好(🎟)落下(xià )，有道缝就进了人。这是生活里转换虚实的现象，形(💢)意拳的“换影”也是这个。象形术的晃法类似钻拳(🍾)的这一变。一晃即逝，让人(rén )摸不着你的(🛁)实在，说不实在(🛡)，虚里面随时出实在。捕住实在一较劲，实在又(🍻)跑了，能跑在你前头也就打了你。所以(yǐ )象形术的晃(🍕)法不是摇晃，而是虚(🌿)晃一枪。象形术的拳架没(🍋)形意拳精细，它就给出个大的动态趋势，该练什么自己玩去。这个基本的动态，《象(xiàng )形术》一书中画得很明白，至(zhì )于它所引发的变化，就没法一一画了，否则读者(🐙)无所适从，反而不利于自学，所以它的拳架一定是简(🙎)单得不能再简单。薛颠写书(🎧)就是希(xī(😯) )望不会武的(de )读者也能够自学，强国强种。我觉得练形意拳人有可能自学成功，而(ér )没练过形意拳的人便不好说了(le )。先不管这个理想能否实现，明白了薛颠写书是这么个(gè )做法，对于揣摩(😗)此书会有帮助。而师傅教徒弟，会和书面教授不同，所以我所学的晃法比书上的拳架略有不(🥃)同，披露出来，希望能(néng )对现在(😰)照书(🔁)自学的人提供个参考。薛颠传我的晃法是，一(⏹)个类似于钻拳的动作，接(jiē )一个类似于虎扑的动作，再接一个类似于虎托的动作，周而复始。练的就是移形(💜)换(🤙)影，跑实在。三个动作，变化无穷，虚实不定。开始练时可以将实在“跑”在虎扑上，钻拳一晃，两手(shǒu )就扑上敌胸膛，要实在得(dé )能穿膛破(🌟)(pò )胸。虎托(tuō )可以更实在，也可以将实在跑了，两手一(✈)搅和(hé )，变扑为托，实在就不知道给兜到哪去了(le )。就着(zhe )这个糊(hú )涂劲，又晃上了钻拳。注意，形意拳因为小(🚼)动作多，所以练时越是一招一式越长功夫，而象形术不(bú )是一招一式的，晃法的三个动作是一个动态，钻拳(quán )、虎扑、虎托都含在这一个动态里。可以说它就是一个(gè )虎扑，只(zhī )不过(guò )虎扑的起手势游移了点，可以说它就是一(㊗)个钻拳，只不过钻拳的落势有点托泥带(dài )水，可以说它是虎托，只(zhī )不(🕶)过托得有点不着边际。说它什么都不对(🔭)，勉强称为晃法。以上讲的是拳法，拳(🌫)的(de )根本是(🕦)(shì )“舌顶上鄂，提肛，气降丹田”，没有这个，练拳等于瞎跑趟，较上丹田有立竿见影之效，动手能增(🈳)两百斤力气，不较丹(🥁)田，比武要(🛌)寻思(sī )怎么动劲(💓)，而较上丹田，不知不觉就动上了劲。练拳有练悚了(🍾)的，一练拳就害怕(🗻)，这是不较丹田的缘故，练得自己中气不足，凭空消耗。较丹(dān )田还能治病，我五十几岁得重病，两个月低烧，浑身疼，就较(🌤)丹田来止痛，跟抽鸦片一样上瘾，哪里痛(🍬)就自(👾)然地调(✉)(diào )节上哪。但手电筒不能总开着，丹田也不能总较着，该关(guān )就关。练拳是灵活的事，自(zì )己照(zhào )顾自己。尚师不站桩不推手，身子一动，劈崩钻炮横就有了。我(wǒ )向薛颠习武后，将薛颠教的都向尚师作了(🤸)汇报。尚师听了我学的桩法(fǎ )，就说：(🔑)“站完桩练练熊形合页掌，有(😮)(yǒu )好处。”合页就是门开(🦏)合的(💘)铁片子，这个熊(xióng )形的动作就是两手在脑门前来回荡悠(yōu )，忽然向左右撑出去再缩回来(🎞)，继续荡悠。站桩孕育有开合力，这个熊形能把站桩修得(dé )的功夫启发出来。尚师有言：“全会(huì(㊗) )则精。”全都会了，自(zì )然就精明，精明了，随便练点什么就全都练上了(🔸)。不(🧐)能融会贯通，就练不了形意拳，对于修习形意(yì )的人，象形术是个启发。“哈哈，你竟然也知道卑鄙这个词。放心吧(🗝)，早晚我会送你主子去陪(❕)(péi )你的，什么(🐐)狗(📰)屁(pì )神(shén )子，神的传承？老(🥘)子才不信这种鬼东西，真正的神都是靠自己(🔤)一步步(bù )走上来的！你真是白痴一个(gè )，好好的在老爹的(de )庇护下成长不是很好？非要听那神子的话，看你的样子，我现在已经知道他是个怎么样的家伙，估计也是(shì )和你们这(💨)些家伙一样的(🎗)货色，不(🦍)知天高地厚，自以为是，放心(xīn )去死吧！”