『6080蓝雨』介绍:羽灵媚正(zhèng )在洗(🦑)澡(zǎo )，接到楚岩的电话颇为开心，她将(😡)电话调成扬声器模式(🐋)，然(🥕)后端起自己一边的红酒，浅浅(qiǎn )品了一(yī )口，这才轻声道(👒)：“楚岩，想姐姐了是吗？”外在(zài )的行动是指具体的动作，比如在指导下聊天，约会等；而内在的行动，是指自我(🦑)的治愈和感(gǎn )觉的建立。在实践(🍑)指(zhǐ )导(dǎo )的(de )过程中，我更喜欢速战速决，不拖延不断联。但这并不意味着只需要外在行动就行，因为大部分(fèn )时候(🥩)，我们发出去的(📘)信息或者是打电话以及见面的交流，所传(chuán )递的感觉(🌖)，只能是来(🚔)自于我们的真实的内心。装出来的东西，只能是一时。