『艾米影院』介绍:剑道是属于武术的运动(dòng )，初学时较需要使用体力来施展剑技，当技术成熟后(📵)，则较多以(yǐ )智能谋略取胜，所(😅)以(🔳)教学时需因人而异，给予适(shì(💄) )合的练习(🎦)时间与次数。但是，学习的态度必须严格认真，才能得到实质的效果。训(xùn )练的方式(shì )，对初学者，应先以分解动作开始，再由单击动作做到连击动作，然后(hòu )，逐渐(🏃)进入连锁式(shì )的练习，再转(✉)入(rù )密集型的冲击训练。训练间倘若发现个人有(yǒu )不易学习的动作时，再给(gěi )予个别指导。如此演进到全(quán )盘性的练(🌤)习，并且将反(fǎn )击动作巧妙地合并应用在(zài )练习当中，再扩展成互相对峙到心对心的攻守对抗。再者就是，训练的时(🧥)候自己的头脑要清晰，要不断地思考与(🖋)分析出对手下(🍹)面(🌫)的动作会(✴)(huì )是什(shí )么。当进入到了一定的程度，可以在脑海里面浮现出和对手过招的画(🥟)面，那就是所说的冥想。训练(⚡)时用竹刀或(💴)木(🍻)刀代替真刀。　　“你愿意离开这座岛吗，拉斯特先生？”