『她见青山by阿司匹林』介绍:A、 以老师分(fèn )享的心态学习。转换学习角色学习法，不(📅)论想学习(xí )什么(🌏)，都先转换你的学习(🏎)角色，即从一个被动的学生转换成一个主动教别人的老师，这(👻)是一(🛵)种很(hěn )有用的高效学习法。每次学了一小部分(fèn )内容，就在当天或第二天，趁着记忆犹(yóu )新，至少和一个好朋友(🐶)或同事，分享所学到(dào )的特别好(😐)(hǎo )用(yòng )的或(☕)者特别有感触的部分(🕧)。总体而言，自我辨析能力水平不高(🚼)的(de )人讨厌自己的(de )录像，这也可能为有些人比(bǐ )其他人更害怕(pà )在视频聊天中(zhōng )露面(miàn )提供(🥚)了另(lìng )一种解释。这些参与者更有可能评价自己编造(⛄)的故(gù )事“非常糟糕”或至少“有些糟糕”。他们还倾向于(🛑)用“笨拙”或“愚蠢”来形容自己在录像中的举止。在被要求观看自己(📇)讲述(shù )小熊故事的样子的时候，他们(⛑)感到尴尬(👵)、易怒和紧张(zhāng )，对自己的表现打分低于别人给他(tā )们的平均分。相(🏟)比之下，自(📥)我辨析能力水平很高的人不会因为观看这种视频而感(gǎn )到困扰(🥂)，他们对自己录像的评价多(🍠)半和别人给出(🕢)的评价一致。