『稻草人旅游』介绍:那么这个(gè )冷却的时间，要持续多久呢？我建(😕)议大家至少三分钟，你就是忍(📦)都要忍到三分钟，因为(🚫)这(zhè )是你情绪(xù )消(🌃)退(tuì )的一个过程。再到(dào )第二步，只有你真正情(🔤)绪消退了，你才能够去跟对方沟通，这(📯)个沟通有一个公式，叫示弱+表达需求。有的人一(💙)听到示弱说，老师 你的意(yì )思是让我先道歉了，绝不可能(🧘)。不(➡)是，大家一(yī )定要记住，示(shì )弱不代表道歉，但是道歉(💟)其实也是示弱的一种，这没什么，为什么(🐴)这么说呢？正因为他想(🎷)把工作“做到最佳”，所以对自己有要求，对工(gōng )作(zuò )有追求，往往能够交出令人满意(🔣)的答卷(juàn )。